Translate

quinta-feira, 3 de maio de 2012

O meu CV

Parece-me ser um bocado estranho colocar o nosso CV num blog. Eu, pelo menos, nunca vi tal em lugar algum.
Contudo decidi fazê-lo devido a inumeráveis confusões, as quais se exacerbaram nos últimos tempos, acerca do meu percurso e multidisciplinaridade.
(Será esta mais uma das minhas atitudes pioneiras?
Se souber mais que eu neste campo informe-me, pois estou mesmo curiosa.)
Eu, como toda a gente, sou ilimitadas possibilidades. Portanto eu, tal como o meu caro leitor, sou o que "Eu Sou", mas vamos ver o que se pode explicar em poucas palavras: paralelamente ao meu percurso de alta visibilidade na moda e na escrita nos mass media, etc. fui estudando, com perseverança, assuntos pelos quais tenho grande curiosidade.
Um amigo classificou-me como Polimata outro como Artista Eclética (pintura e outras intervenções estéticas, escritora, modelo, atriz, entre outras) e Filósofa da Natureza (cura, permacultura, filosofia, etc) . Mas também são classificações que deixam muitos espaços em branco. Ao fim ao cabo o grande problema está em se pretender definir um qualquer ser humano, que é lindo e infinito, através de uma qualquer profissão limitada e definida.
E já agora informo que vejo afinidade entre todas estas áreas, a que me dediquei.
Como é típico de sobredotados, pessoas naturalmente curiosas e perseverantes, em grande parte dos casos iniciei-me como autodidata e só mais tarde encontrei grupos pioneiros de pessoas que partilhavam as minhas buscas.
Mostro uma versão de um curriculum vitae que uma grande amiga minha, Heidi, me ajudou a elaborar. Pareceu-nos a adequada aos anos mais recentes.
Pois, aqui que ninguém nos ouve, também já ando farta de ter dificuldades para explicar que os pioneiros e visionários não vão para uma escola estudar o que lhes mandam e pronto.
Além de que a pessoas automotivadas, curiosas e perseverantes, poucas escolas se adaptam. Aprendemos muito depressa e apaixonadamente. Demasiado depressa para a maioria das escolas.
Quando comecei a interessar-me por estas coisas, nem sequer existiam escolas. As quais foram criadas só recentemente, pelos então meus colegas

quinta-feira, 15 de março de 2012

Continuous Chest Compression CPR—University of Arizona Sarver Heart Center


Bem mais facil que a versao anterior com respiração boca a boca.
Basta estimular com os nos dos dedos o esterno à altura dos mamilos.
Depois colocar a bade da palma da mão sobre o esterno nessa zona. Colocar a outra mão sobre essa. Ligar os dedos como na imagem.
Encaixar os cotovelos e usar o peso do seu corpo para pressionar a um ritmo de 100X por minuto.
Levante as suas mão do peito do paciente de cada vez que se levantar, para deixar acontecer a dilatação do torax.
Assim consegue manter o cérebro da pessoa irrigado até à chegada dos para-medicos.
Parece-me que pus tudo aqui.
Verdade?

quinta-feira, 1 de março de 2012

Recomendações Gerais para uma Vida Melhor

Recomendações Gerais para uma 
Vida Melhor

Se não lhe passa pela cabeça usar sopa como combustível no seu carro, porque é que fez ou tomou
certas coisas?

Estas indicações são a minha opinião pessoal, advêm da minha experiência de décadas, como naturopata; mas também como mulher e mãe. Não pretendem ser verdades universais, nem pretendem substituir uma consulta com um médico profissional ou uma sessão com um naturopata qualificado. Porém o texto apresenta o que, na minha opinião pessoal e experiência, são as considerações fundamentais no que diz respeito ao modo de vida e alimentação verdadeiramente ecológicos e sustentáveis.

Existimos num continuum com a Natureza. Precisamos de recuperar e usar sabiamente esta nossa ligação.
E a doença tal como a escuridão não se combate com sabres ou espadas. Basta acender-se a luz da saúde para imediatamente o seu oposto complementar desaparecer. Assim foquemos a nossa atenção na saúde e na felicidade. :)
As pessoas saudáveis e felizes não "fazem dietas". Pois limitam-se a manter bons hábitos de vida, divertem-se a fazer exercícios de que mais gostam, não comparam os seus amados corpos com os de outras pessoas, têm como prioridade dormir bem,  comem sentados e a horas, esporadicamente fazem "uma asneira" mas sem se culpabilizarem. Vai ver que "as asneiras" cada vez mais perdem o seu interesse. E a graça. Agora vamos aos detalhes:

RECOMENDAÇÕES SOBRE A ALIMENTAÇÃO (para seres humanos ;-)))